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大腿骨が疲労により折れること(ランニングにおける不調)について

2017.11.07 | Category: 「下肢(足)」の症状などについての話,患者様の役に立つ話・豆知識

おはようございます。

 

鍼、骨盤矯正、交通事故のむちうち、スポーツにおける不調、肩このり、腰の痛みの施術の八千代市・八千代中央駅・京成大和田駅・たかはし鍼灸整骨院です。

 

 

ランニング・スポーツにおける不調として起こるものは「下肢」に多く見られます。

 

 

その中の「大腿骨(太もも)」についてお話させていただきます。

 

 

なぜ大腿骨(太もも)のような太くて折れそうもない骨が折れてしまうのか・・・

 

 

同じ個所に体重負荷が繰り返しかかっているとストレスがかかります。

 

 

陸上の長距離選手に多くみられるケガで、その他のスポーツでも、走ることが多いスポーツやトレーニングで走り込みを続けることで発生するといわれています。

 

 

ではどの部分で起こりやすいのか・・・

 

 

 

 

〇で囲まれた部分が好発部位です。

 

 

 

大腿骨の形状は正面から見ると外側に反っていて、側面から見ると前に反って体重を支えている構造になっています。

 

 

 

また

 

赤い線 : 体重負荷

青い線 : 床反力

黄色線 : 内転筋群の張力

 

 

というような力学的なストレスがかかるために起こしやすい要因となっています。

 

 

大腿骨に発生した場合スポーツを中止(4~6週程度)・競技復帰は発生から2~3ヶ月程度を目安に施術・リハビリを行っていきます。

 

 

発生してしまうと競技復帰までに時間をようするため、走ると足が痛い・太ももが痛い・体重をかけると膝が痛いなどの不調が見られたら決して無理はせず専門機関まで相談するようにしましょう。

 

 

 

 

 

鍼、骨盤矯正、交通事故のむちうち、スポーツにおける不調、肩のこり、腰の痛みの施術の八千代市・八千代中央駅・京成大和田駅・たかはし鍼灸整骨院は八千代市ゆりのき台、大和田、大和田新田、萱田、萱田町をはじめ千葉市、船橋市、習志野市よりたくさんの方に来院して頂いております。

 

 

お身体の「痛み」「不調」「交通事故対応」「交通事故対応相談」などどの様な事でも構いません。

 

 

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